GRUPOS DE CRECIMIENTO
Un grupo de
crecimiento es un espacio en el cual podrás experimentar aspectos
desconocidos de ti mismo y desarrollar tu capacidad de ser, hacer y
establecer tus metas.
Cada
sesión está dividida en tres partes: sensibilización, expresión
corporal y técnicas de relajación.
Las
metas a lograr son:
Integración de cuerpo, mente y espíritu
Promover el autoconocimiento
Cerrar asuntos inconclusos
Elevar la autoestima
Lograr un buen manejo de las emociones
Obtener seguridad en sí mismo(a)
Alcanzar metas y objetivos
Disfrutar el presente con una mejor calidad de vida
Aquí realizarás
ejercicios vivenciales basados en la Terapia Gestalt ampliando así tu
darte cuenta a la vez que contactarás con tus propios sentimientos,
en un ambiente de aceptación, respeto y valoración.
¡ Encuentra una
nueva forma de ver la vida !
Sesiones semanales de 1 y 2 hrs abierto durante todo el año
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